Những Điều Cần Lưu Ý Sau Khi Phẫu Thuật Thẩm Mỹ

Làm đẹp là  nhu cầu thiết yếu của phụ nữ hiện đại. Phẫu thuật thẩm mỹ là một phương pháp làm đẹp đơn giản, có kết quả nhanh chóng. Chăm sóc sau phẫu thuật là một yếu tố quyết định tới 40% sự thành công của ca phẫu thuật. Chế độ ăn là một trong những yếu tố quan trọng ảnh hưởng trự tiếp đến quá trình lành thương và phục hồi cơ thể. Trong bài viết này, Royal sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn phẫu thuật xong cần lưu ý những gì. Cực kì hữu ích nên đừng bỏ qua bạn nhé ! 

Tại sao cần ăn kiêng sau phẫu thuật thẩm mỹ?

Phẫu thuật thẩm mỹ là xu hướng làm đẹp rất ưa chuộng vì khả năng cải thiện nhược điểm trên khuôn mặt và cơ thể. Thế nhưng, để có được một kết quả mỹ mãn thì ngoài sự thành công của ca phẫu thuật, quá trình chăm sóc và ăn kiêng sau đó cũng vô cùng quan trọng.

Tùy theo từng dịch vụ thẩm mỹ, bác sĩ sẽ chỉ định sau phẫu thuật nên kiêng ăn gì cũng như thời gian tuân thủ trong bao lâu. Việc thực hiện theo đúng chế độ ăn kiêng sau phẫu thuật thẩm mỹ sẽ quyết định trực tiếp đến tốc độ hồi phục cũng như hiệu quả thẩm mỹ sau này.

Nhiều khách hàng chủ quan không làm theo lời khuyên của bác sĩ dẫn đến những hệ lụy đáng tiếc như sưng lâu, nhiễm trùng, chảy mủ, để lại sẹo thâm, sẹo lồi kém thẩm mỹ,…

Đặc biệt với những dịch vụ thực hiện đường mổ lộ như cắt mí, phẫu thuật hàm móm, hô treo ngực sa trễ, cấy tóc tự thân,… những biến chứng về thẩm mỹ sẽ vô cùng nghiêm trọng.

Vì vậy nên khách hàng cần đặc biệt chú ý đến chế độ ăn uống sau phẫu thuật thẩm mỹ. Với những món ăn nằm trong danh sách cần kiêng, hãy cố gắng loại bỏ khỏi thực đơn hàng ngày trong thời hạn chỉ định của bác sĩ.

Bên cạnh đó, hãy bổ sung những món ăn bổ dưỡng cho người sau phẫu thuật để bổ máu, đẩy nhanh tiến trình lành thương và hồi phục sức khỏe tốt nhất.

Phẫu thuật thẩm mỹ

Sau phẫu thuật nên kiêng ăn gì?

Theo các chuyên gia thẩm mỹ, bất kể dịch vụ tiểu phẫu hay đại phẫu cũng cần lưu ý thực đơn ăn kiêng sau phẫu thuật thẩm mỹ. Cụ thể như sau:

 Thịt bò

Trong nhiều nghiên cứu, thịt bò luôn đứng đầu danh sách món ăn cần kiêng sau phẫu thuật thẩm mỹ. Nếu ăn thịt bò trong những tuần đầu tiên mới phẫu thuật, khu vực da non sẽ rất dễ bị thâm sỉn hoặc phát sinh sẹo lồi kém thẩm mỹ.

Nguyên nhân là vì trong thịt bò chứa lượng protein rất lớn. Khi ăn các món ăn chế biến từ thịt bò trong giai đoạn này sẽ sản sinh quá mức lượng collagen tại vùng da bị tổn thương. Điều này khiến cho da dễ phát sinh những vết sẹo lồi xấu xí.

 Thịt gà

Thịt gia cầm nói chung và thịt gà nói riêng nếu sử dụng ngay sau phẫu thuật sẽ khiến khu vực da vết thương bị sưng đỏ và ngứa ngáy. Hiện tượng này thường thể hiện ngay sau khi ăn.

 Rau muống

Ngay cả vết thương hở do mụn để lại trên da cũng được khuyên kiêng ăn rau muống để tránh vết thâm cũng như hình thành sẹo lồi xấu xí. Vì thế, sau bất kì một tiểu phẫu hoặc đại phẫu về thẩm mỹ nào, hãy loại bỏ rau muống ra khỏi thực đơn ăn uống hàng ngày.

Giải thích theo khía cạnh khoa học, thành phần trong rau muống có khả năng kích thích sự tái tạo và tăng sinh tế bào mới. Tuy nhiên, sự tăng lên đột ngột và quá mức này không hề có lợi cho da mà ngược lại còn có nguy cơ phát sinh sẹo lồi kém thẩm mỹ.

 Hải sản (tôm, cá, mực,…)

Các món ăn chế biến từ hải sản như tôm, cua, cá, mực,… đều ở trong danh sách cần kiêng hậu phẫu thuật thẩm mỹ. Nguyên nhân là do nhóm thực phẩm tanh này chứa dồi dào protein và histamine. Đây là những chất nếu nạp vào giai đoạn này sẽ khiến vùng lên da non bị ngứa ngáy, kích ứng.

Nhiều người cơ địa xấu sau khi ăn hải sản xong khiến vết thương bị sưng phù, chảy mủ thậm chí là nhiễm trùng.

Trứng gà

Là một trong những thực phẩm thông dụng và có thể chế biến đa dạng món ăn, trứng gà là món tủ của nhiều người. Tuy nhiên, dù có yêu thích đến thế nào thì cũng cần ngừng ăn trứng trong giai đoạn mới phẫu thuật thẩm mỹ.

Lý do cần loại trứng ra khỏi thực ăn hàng ngày cũng tương tự như hải sản bởi trứng nằm trong nhóm đồ tanh giàu protein. Nếu ăn các món chế biến từ trứng, vùng da vết thương có thể bị kích ứng và ngứa ngáy khó chịu.

 Đồ nếp (xôi, chè, bánh,…)

Xôi, cơm nếp, chè,… là món ăn yêu thích của nhiều người nhưng sau phẫu thuật thẩm mỹ, hãy ngừng ăn chúng cho đến khi vết thương hồi phục hoàn toàn.

Sở dĩ bạn không nên ăn các món ăn chế biến từ gạo nếp là vì tính nóng của loại thực phẩm này. Việc sử dụng chúng trong giai đoạn mới phẫu thuật thẩm mỹ có thể khiến vùng da đang lên da non bị sưng tấy, nhiễm trùng và có thể mưng mủ.

 Bia, rượu, chất kích thích

Chất kích thích và đồ uống có cồn đặc biệt gây hại cho vùng vết thương mới phẫu thuật thẩm mỹ. Việc sử dụng chúng sẽ khiến cho quá trình lưu thông máu trở nên khó khăn hơn. Điều này gây ảnh hưởng trực tiếp đến tiến trình hồi phục hậu phẫu.

Không chỉ gây tổn thương bên trong cho khu vực mới phẫu thuật, uống nhiều bia rượu, cà phê và sử dụng thuốc lá còn để lại hệ lụy nghiêm trọng về thẩm mỹ như vết thâm, da loang lổ không đều màu hay sẹo lõm xấu.

 

Phẫu thuật thẩm mỹ

Thời gian ăn kiêng sau phẫu thuật thẩm mỹ bao lâu?

Thường dịch vụ đại phẫu sẽ cần ăn kiêng lâu hơn là những tiểu phẫu đơn giản. Thời gian cụ thể cũng như danh sách các món cần kiêng theo từng dịch vụ sẽ được các bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ lưu ý chi tiết ngay sau đây.

1. Với dịch vụ nâng mũi thẩm mỹ

Mặc dù không phải là đại phẫu nhưng những can thiệp trên mũi sẽ rất khó lành và ổn định nếu không tuân thủ theo chế độ ăn kiêng sau phẫu thuật thẩm mỹ. Người vừa nâng mũi cần loại bỏ các loại thực phẩm lên men (kim chi, cà, …) vì các loại thực phẩm lên men khiến cho bạn bị đầy hơi, cơ thể không khỏe thì vết thương sẽ lâu lành hơn. Rau muống, hải sản, thịt gà, đồ cay nóng, trứng, hành, tỏi, ớt, rượu, bia, cà phê… cũng nằm trong danh sách các loại thực phẩm cần phải tránh xa ít nhất là 1 tháng kể từ ngày phẫu thuật thẩm mỹ. Để giúp kết quả nâng mũi thành công hơn thì cần bổ sung cho cơ thể các loại thực phẩm giàu protein có tác dụng tái tạo mô. Đậu đen, đậu Hà Lan, sữa đậu nành là các loại thực phẩm cần thiết nên thêm vào thực đơn lúc này.

2. Với dịch vụ cắt mí mắt

Thẩm mỹ cắt mí là tiểu phẫu đơn giản nhưng vẫn có thể để lại trên đôi mắt những dấu vết xấu xí nếu không kiêng khem theo chỉ định. Sau phẫu thuật cắt mí mắt nên ăn uống đầy đủ dinh dưỡng nhằm tăng khả năng kháng viêm và nhanh phục hồi vết thương. Tuyệt đối không được “kết thân” với rau muống nếu bạn không muốn đường cắt mí bị sẹo lồi. Theo các chuyên gia, rau muống kích thích tăng sinh các sợi collagen để vùng da bị tổn thương được làm đầy nhanh chóng. 

Tuy nhiên, các sợi này lại không được sắp xếp một cách có trật tự mà rất lộn xộn. Vì vậy, sự chồng chéo này chính là nguyên nhân khiến vùng da lành lại sau tổn thương xuất hiện nhiều lớp mô xơ cứng  được gọi là sẹo lồi. 4 tháng là thời gian mà bạn phải hoàn toàn kiêng ăn rau muống nếu muốn vết thương ổn định và xóa tan dấu vết sẹo trên mí mắt.Bên cạnh đó, hãy kiêng đồ tanh như trứng, cá, các loại hải sản cùng với thịt bò để tránh ngứa ngáy và khiến vùng da mí trên bị thâm xỉn.

3. Với phẫu thuật xương hàm mặt

Đa phần các can thiệp vào phần xương hàm mặt đều là đại phẫu lớn, mức độ xâm lấn nhiều nên cần có một chế độ ăn kiêng sau phẫu thuật thẩm mỹ thật nghiêm ngặt.

Vậy với các dịch vụ gọt mặt, phẫu thuật chỉnh hàm hô móm, hạ gò má,…. sau phẫu thuật nên ăn kiêng 2 tháng. Hãy kiêng tất cả các loại thịt gia cầm (gà, ngan, vịt, ngỗng), hải sản, các món ăn chế biến từ rau muống, trứng, đồ nếp,… để giúp vết thương nhanh lành, tránh nhiễm trùng, nổi mủ hay để lại sẹo.

Bên cạnh đó, các thức ăn quá dai cứng cũng cần loại bỏ khỏi thực đơn bởi nó sẽ khiến vùng hàm mặt hoạt động nhiều dẫn đến chảy máu vết mổ.Những ngày đầu sau phẫu thuật chỉ nên uống sữa. Sau đó chỉ nên lựa chọn các loại thức ăn dạng lỏng như soup, cháo, canh… vì xương hàm chưa ổn định.

4. Với phẫu thuật nâng ngực nội soi

Nâng ngực nội soi có thể thực hiện với các đường mổ ở hố nách, quầng vú, nếp lằn dưới ngực hoặc rốn. Hiện nay, đa số các trung tâm đều ứng dụng kĩ thuật nội soi đặt túi độn qua đường nách để hạn chế lộ sẹo kém thẩm mỹ.

Mặc dù vậy, sau phẫu thuật nâng ngực chị em vẫn cần phải tuân thủ theo các chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt để vết thương không biến thành sẹo lồi xấu xí.Để tránh bị sưng viêm và gây sẹo lồi lõm thì nên kiêng ăn các loại thức ăn như thịt gà, hải sản, đồ nếp, rau muống, trứng từ 1 đến 2 tháng sau khi phẫu thuật. Thay vào đó cần bổ sung cho cơ thể các loại trái cây giàu vitamin A, C, E như cà rốt, khoai lang, dưa hấu. Các loại thực phẩm này sẽ giúp cải thiện vùng da sau phẫu thuật và cho bạn sức đề kháng để có một cơ thể khỏe mạnh. Đặc biệt là những thực phẩm giàu vitamin A có thể giúp làm mềm, làm phẳng và mờ dần các vết sẹo.

5. Với phẫu thuật hút mỡ bụng, đùi, bắp tay

Mặc dù áp dụng công nghệ nội soi hiện đại có thể giúp giảm hạn chế tối đa xâm lấn, tuy nhiên phương pháp hút mỡ vẫn có thể để lại vết tích kém thẩm mỹ trên da nếu không tuân thủ chế độ ăn kiêng đúng thời hạn.

Tuy nhiên, theo lời khuyên từ các chuyên gia, hãy ăn kiêng trong vòng 1 tháng sau khi phẫu thuật tất cả các món ăn có nguy cơ gây sưng đỏ, ngứa ngáy hoặc để lại sẹo lồi, vệt thâm trên da như rau muống, thịt bò, cá, tôm , cua, mực, thịt và trứng gia cầm, các loại gia vị cay (tiêu, ớt, hành, tỏi,…),…

6. Thẩm mỹ vùng kín

Nếu bạn vừa trải qua phẫu thuật thẩm mỹ vùng kín thì nên tuyệt đối tránh sử dụng những thực phẩm như: trứng, thịt bò, rau muống, các loại hải sản… để hạn chế việc để lại vết thâm, sẹo lồi, sẹo xấu. Đồng thời cũng hạn chế những loại thực phẩm gây khó tiêu, thức ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ, các loại đồ uống có ga. Ngoài ra, bạn nên ăn nhiều chất xơ và uống nhiều nước ép để giúp cơ thể tăng sức đề kháng.

Ngoài ra, có 2 sai lầm lớn nhất trong chế độ dinh dưỡng sau phẫu thuật thẩm mỹ chúng ta cần tránh: kiêng khem quá mức dẫn đến tình trạng cơ thể thiếu dưỡng chất khiến các mô và da thiếu sự đàn hồi, không tiếp tục duy trì thói quen ăn uống lành mạnh làm ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như kết quả phẫu thuật.

Hy vọng qua bài viết trên, ROYAL sẽ giúp bạn hiểu rõ  phải kiêng những gì và chăm sóc như thế nào sau khi phẫu thuật. Khi đến với ROYAL, bạn hoàn toàn không cần quá lo lắng, bất an về vấn đề sau phẫu thuật kiêng gì vì các bác sĩ và nhân viên tại ROYAL sẽ luôn nhắc nhở bạn lịch tái khám, cách kiêng cữ và hỗ trợ 24/7. Nên hãy yên tâm và để lại thông tin của bạn để được đội ngũ bác sĩ ROYAL tư vấn miễn phí về phương pháp nâng ngực phù hợp nhất với bạn!

Ví dụ: Viện Thẫm Mỹ Y Khoa Quốc Tế Royal Beauty Aesthetics
Ví dụ: 088 666 8880

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Scroll to top